夏バテにサヨナラ！麺にプラスして栄養価アップするお助け食材5選 - BIGLOBEニュース

豚肉豚肉は肉類の中でもビタミンB1の含有量が特に優れているため、夏バテ対策として意識してとり入れたい食材です。 豚肉は、そうめんや蕎麦を茹でるときに一緒関連キーワードはありません