「キヌア」って何？食べ方や栄養素について【低GI、高たんぱくのスーパーフード】

プチプチ食感が楽しいキヌアは、今話題の「グルテンフリー食材」ということで注目され、小麦粉の代用品としても重宝されるようになりました。関連キーワードはありません