【小児科医が教える】「毎日食べてほしいキノコ」。栄養価的に一番おすすめの種類は？

「海藻」も毎日食べてほしい食材. 海藻も食物繊維が豊富です。みそ汁や酢の物の具として、定番のレパートリーにしてしまいましょう。関連キーワードはありません