大根の「辛み」に隠された意外な健康効果とは？おでんより“大根おろし”で食べるべき理由

大根は11月の季語であり、日本食の代表的な食材のひとつでもあります。 食欲の秋には大根の消化促進作用が大活躍. 大根は一年中スーパーの野菜関連キーワードはありません