牛乳は飲ませても良いの？牛乳・乳製品以外でカルシウムを摂るなら - 静岡スポーツ栄養研究会

牛乳以外にもあるカルシウム豊富な食材. 牛乳が苦手だったり、飲めない体質だったりする場合は他の食材からカルシウムを摂取しましょう。体内吸収率が関連キーワードはありません