【小児科医が教える】子どもが「風邪」をひいたら、最優先で食べさせたい4つの食材

新鮮な魚と野菜とともに、薬味、スパイス、ハーブなどの抗酸化力がとくに高い食材を摂るとよいでしょう。 ④ 炎症に効く「はちみつ」も. はちみつは、病院で処方関連キーワードはありません