家計にも体にも優しい…激売れ食材「オートミール」の魅力 - YBS山梨放送

オートミールは「オーツ麦」を乾燥させた穀物で、食物繊維や鉄分などが多く含まれている健康食材。朝、牛乳にかけたり、おかゆにしたりして食べる人が多い関連キーワードはありません