元気がない、気力もない…そんな時はご飯で「気」を補おう - アスレシピ特派員・サポーターから

私は最近、薬膳アドバイザーの資格を取得し、毎日の食事作りに生かしています。薬膳と聞くと、難しそう、特別な食材がないとできないんじゃない？関連キーワードはありません