免疫力維持をサポート！「カボチャ」に含まれる栄養素と健康効果 - Cosmopolitan

秋から冬にかけた寒い季節が旬のカボチャは、和食と洋食の両方で出番が多い万能な野菜。さらにその用途の多さだけでなく、栄養素の観点でも優秀な食材です。関連キーワードはありません