【羊肉】「陽」の食材でエネルギー源の気を補い滋養強壮に優れる - 日刊ゲンダイヘルスケア

やる気をアップする食養生のポイントになるのが「陽」の食材です。中医学では「陰陽学説」といって、この世にあるすべてのものは陰と陽に分かれるという関連キーワードはありません