食生活を変えるのは難しい！手軽に摂れる食材から始めてみませんか - tenki.jp

日本では『薬味』と言われる食材も、薬膳には欠かせない食材です。薬味を含むスパイス、ハーブ類は、その香りで食欲を増進させたり、胃腸の働きを活発にして関連キーワードはありません