災害時クッキング 栄養バランスを考えた“混ぜるだけ！”レシピ - NHK

支援物資として届けられることが多いのが、菓子パン、おにぎり、カップ麺など。なので、栄養バランスを考えた備蓄食材を準備して…関連キーワードはありません