【今月の旬食材】「つるむらさき」牛乳以上にカルシウムたっぷりの夏野菜～味覚歳時記

本コーナーでは旬の食材の魅力をご紹介します。旬のものをたくさん食べて、体の内側から健康に、きれいになりましょう！ 文／おと週Web編集部、関連キーワードはありません