スモーキーな馬肉やとろりトマトジュース。日焼け対策の熊本グルメ - カラふる

また、体に水分を補う食材を取り入れることも大事なポイント。体内に潤いを与えておくと、日差しという「火」を「水」が消してくれるので、日焼けしにくくなるの関連キーワードはありません