ネットごと洗えば板ずり不要！ オクラ＋食材１つでさっぱり小鉢 - Peachy - ライブドアニュース

今回はさっとゆでたオクラに食材１つを加えてできる、旬の小鉢をご紹介！オクラに含まれるあのネバネバには胃腸を助ける働きがあり、夏バテ予防にもおすすめ関連キーワードはありません