中年女性の体の不調は【黒い食材】で改善！ - エキサイト

腎をパワーアップする「若返り食材」を積極的に食べる事が腎トレになります。例えばうなぎ・黒酢・黒胡麻・黒豆・のり、昆布などの海藻類。「黒い食材は腎に関連キーワードはありません