KURAGE online | 食材 の情報 > あと2キロ痩せたい方へ! 低カロリーな美腸食「しらたき」で作る満足レシピ12選 投稿日:2022年6月8日 究極の低カロリー食材「こんにゃく」を糸状にした「しらたき」は麺類に置き換えたりかさ増しに使ったりいつもの料理をさらに低カロリーに抑えます。関連キーワードはありません 続きを確認する