ぽっこりお腹対策！「胃腸を整えスッキリさせる」簡単な方法 #161 – 文・大久保愛 | ananweb

そこで、今週は、『痰湿』を取り除く食薬習慣を紹介します。食べるとよい食材・メニューは、【切り干し大根の味噌汁】です。関連キーワードはありません