いちご、グレープフルーツ、ゆず、キウイフルーツ。いちばん食物繊維を含むのは？～ダイエット ...

上記の食材100ｇ当たりの食物繊維量は、それぞれ「いちご」1.4ｇ、「グレープフルーツ」0.6ｇ、「ゆず」6.9ｇ、「キウイフルーツ」2.6ｇ。果物は全般的に食物関連キーワードはありません