KURAGE online | 食材 の情報 > 気合いでは解決しません! 「だるい、しんどい、つらい」に効果的な方法 #159 - めるも 投稿日:2022年5月5日 そこで、『痰湿』をとりのぞき、『気』を補う食薬で対策をとっていきます。今週食べるとよい食材・メニューは、【アボカドのツナサラダ】です。 □ 食薬ごはん【関連キーワードはありません 続きを確認する