「手がしびれたら要注意」？ 自転車ツーリングに潜む危機「ハンガーノック」！ 対策と持っておく ...

自転車ツーリングの際には自転車の応急処置セットとともに、栄養補給食材を忘れずに（写真：たのけん）. 「自転車に乗る」という動作だが、これは思っている関連キーワードはありません