体に合わない食材を知るのが不調改善の第一歩。【実録！ 私のカラダ改革〜Ｏさん編 Vol.3】

無理なくヴィーガンやグルテンフリーを取り入れる“選択式VGF”の食生活にしてから、体の調子が俄然よくなった経験を持つＯさんにインタビュー。関連キーワードはありません