KURAGE online | 食材 の情報 > 【ニラ】血の滞りを解消して血流をアップさせ凝りをほぐす - 日刊ゲンダイヘルスケア 投稿日:2022年2月17日 【ウナギ】筋肉と骨を強化する「強筋骨」食材で腰痛をケア. 2022年02月10日. 著者について; 著者のコラム一覧. 池田陽子. 薬膳アテンダント・食文化関連キーワードはありません 続きを確認する