「蕾菜」気持ちを落ち着かせる成分タップリの新しい野菜【時間栄養学と旬の食材】｜ニフティ ...

血圧降下や精神安定作用があるといわれる「GABA」を多く含む. 【時間栄養学と旬の食材】蕾菜（つぼみな）. 蕾菜（つぼみな）はアブラナ目アブラナ科に属する