KURAGE online | 食材 の情報 > 食費節約のコツ。食費2万円・4万円家庭のムリなく続く1週間献立まとめ - ライブドアニュース 投稿日:2022年2月6日 タマネギや卵など使い回せる食材を常備し、野菜や肉も下処理をして冷凍保存。 「ピンチになると麻婆豆腐、親子丼、そぼろ丼、お好み焼き、ミートソースパスタ関連キーワードはありません 続きを確認する