食と健康の専門家が選ぶ正月太りを撃退する食品 納豆、きのこ類など - NEWSポストセブン

さらに恐ろしいのは、おせちやお雑煮、ケーキや日本酒など、年末年始の食事には太りやすい食材が多く使われているということ。『ゼロから知りたい！ 糖質の関連キーワードはありません