納豆と卵は組み合わせが悪いって本当？（ハルメクWEB） - Yahoo!ニュース

栄養満点の納豆ですが、一緒に食べるとより効果的な食材を紹介します。 ネギ・ニラ長ネギや玉ネギ、ニラには、納豆に含まれるビタミンB1の吸収をよくする「硫化アリル」が関連キーワードはありません