KURAGE online | 食材 の情報 > 楽しくゆるく!食費を年間 3万円安くする買い物ワザ - ニフティニュース 投稿日:2021年10月6日 食材は使い切る井出さん:他にも、冷蔵庫のマイルールが「2入5出」の法則です。冷蔵庫に物を入れる日は、週末の2日。残りの平日5日間は“出す日”と決めています。関連キーワードはありません 続きを確認する