楽しくゆるく！食費を年間3万円安くする買い物ワザ | マイナビニュース

井出さん：意識しているのは、自分にとっての適量を把握し、必要な分だけ買うことです。買い物の前には、冷蔵庫や戸棚の食材を見ながら、それを使い切るメニューを考え、1関連キーワードはありません