秋に要注意の「低気圧不調」って何？ 頭痛やだるさを軽減する食べ物3つと漢方2つ（8760 by ...

漢方にも詳しい管理栄養士の小原水月さんによると、食事の内容を意識することで低気圧による不調の軽減が期待できるそうです。そこで、取り入れたい食材や低気圧不調に