夏バテは「へそ周りの固さ」で分かる。鍼灸師が教える予防法と疲労回復食材

梅雨明けが早く長く続く今年の猛暑で「夏バテ」を感じていないでしょうか。自覚はなくても、おへそ回りがこわばっているのは夏バテの目安と教え