暑い日が続く夏こそ、食べ応え満点の彩りサラダで心も体も栄養補給。

サラダに使用する食材とのバランスを考えた上で、 •レッドキヌアの殻と種子に含まれるサポニンの摂取を減らすこと (→ サポニンの摂取により頭痛関連キーワードはありません