しっかり満足感があるのに130kcal以内の｢食べるスープ｣レシピ

まずは常備食材のレギュラーメンバー、卵を使ったスープから。たまねぎと生しいたけで風味を出したスープに片栗粉でとろみをつけて、卵を関連キーワードはありません