KURAGE online | 食材 の情報 > 冷蔵庫にあるものだけでメインを作ろう!とりむね肉と野菜の蒸しもの5選 投稿日:2021年5月2日 各食材を食べやすい大きさにカットすれば、あとはまとめて蒸すだけ!高タンパク低カロリーなとりむね肉と野菜の組み合わせで、ヘルシーながら大関連キーワードはありません 続きを確認する