5つの食材を食べる「胆汁酸ダイエット」でおなかは凹む

推奨される食材は「杜仲茶」「もち麦」「長粒米」「海苔」「納豆」である。 新刊では、なぜ胆汁酸ダイエットで痩せられるのかについてや、その方法関連キーワードはありません