“秋の味覚”に潜む落とし穴、血糖値スパイクや体重増加も…太りにくい調理のコツを医師が解説 …

──サツマイモや栗などの秋の味覚は、やはり太りやすい食材なのでしょうか？ 「他の季節の食材と比べても、サツマイモや栗は植物が冬を越し、発芽するため関連キーワードはありません