KURAGE online | 食材 の情報 > うっかり“日焼け”して後悔する前に。医師が教える「紫外線ダメージ肌」に取り入れたい【抗酸化 ... 投稿日:2026年8月28日 日焼け後は「抗酸化作用」のある食材を選ぶ. 紫外線を浴びると、体内では活性酸素が増え、肌や髪のダメージにつながりやすくなります。そのため、日焼けをした関連キーワードはありません 続きを確認する