KURAGE online | 食材 の情報 > 北海道で災害時のポリ袋クッキング「意外に簡単。備蓄見直さないと」 - 朝日新聞 投稿日:2026年7月31日 作ったのはご飯、長芋パンケーキ、高野豆腐の麻婆豆腐、白菜と春雨の中華スープの4品。参加者は講師の指示で食材を湯煎可能なポリ袋に入れ、熱湯につけて火を通関連キーワードはありません 続きを確認する