KURAGE online | 食材 の情報 > 今が旬!「腸にいいキャベツ」最高の食べ方4秘訣 投稿日:2021年3月26日 つまり、「アダムスキー式腸活法」では、「スーパーフードだから」といってやたらと食べるのではなく、「どの食材と組み合わせるか」に気をつけ アダムスキー式腸活法5スーパーフード9気99食材6601 続きを確認する