KURAGE online | 食材 の情報 > 暑い夏こそ納豆だ!食欲アップの食べ方は?“王国”茨城で大調査 - KAB 投稿日:2026年7月10日 実は、納豆は暑い夏こそおすすめの食材だと料理のプロは言います。 料理研究家/栄養士 高橋善郎さん「夏は暑さで食欲が落ち気味。一度に食事でとれる栄養素関連キーワードはありません 続きを確認する