弁当食材は十分加熱、おにぎりはラップで握る、生野菜は入れない、ソースは食べる前に…菌を ...

食材は中まで火を通す。卵焼きも半熟を避ける。 食材を熱いまま弁当箱に詰めると、蒸気が出て菌が増殖しやすい。調理後は、料理を載せた皿の下に保冷剤を関連キーワードはありません