梅雨どきの｢体が重い｣｢暴食していないのに太った｣には理由がある "水太り"に薬剤師が"きゅうり"を ...

これらの食材は胃腸を温め、消化吸収力を高める働きがあります（脾の機能低下を防ぐ）。 同時に、余分な水分を排出する食材を摂りましょう（湿を取り除く）。関連キーワードはありません