朝食で簡単に補充できる食材とは？「長寿の薬」ロイヤルゼリーの効果も紹介（婦人公論.jp）

厚生労働省が2025年7月に発表した『令和6年簡易生命表』によると、2024年の平均寿命は女性87.13年、男性81.09年となり、国際比較では、女性は40年連続で関連キーワードはありません