【らっきょうの栄養】実は食べ方いろいろ！選び方やおすすめレシピも紹介

栄養価の高さからスタミナ食材としても有名ですよね。そんならっきょうですが、実は炒めたり揚げたり煮たりと食べ方はいろいろ。使い方しだい関連キーワードはありません