KURAGE online | 食材 の情報 > 春食材で、えがおで元気!「春が旬の食材・栄養」(3/12放送分) | TBSラジオ 投稿日:2026年3月12日 お店では、春の食材が多く並んできました。 春が旬の野菜・山菜は、冬に溜まった老廃物を排出する「苦み成分(ポリフェノール)」や新陳代謝を高める、ビタミン・関連キーワードはありません 続きを確認する