寒暖差の疲れは、納豆に「あの食材」をたっぷりいれて食すべし 『あさイチ』で栄養士が推奨

『あさイチ』では、寒暖差による不調について特集。その対策として、納豆にたっぷり入れるとよい“食材”を紹介している。Photo:Sirabee編集部暖かかった春の関連キーワードはありません