KURAGE online | 食材 の情報 > 手軽さがうれしい! ダイエット中におすすめのコンビニおやつ5品【管理栄養士が厳選】 投稿日:2021年3月7日 こんにゃく自体が低カロリー食材なので、こんにゃくを使ったおやつはもちろんヘルシー。1袋あたりのカロリーが58kcalと、他のスナックと比べると 58kcal1おやつ17こんにゃく自体1カロリー13スナック2ヘルシー。1袋あたり1低カロリー食材3 続きを確認する