食材 | KURAGE online

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正月太り。体重が戻らない…それ“停滞腸”が原因かも――名付け親の医師が推す。大腸の動きを ...

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食材は(1)オリーブオイル(2)水溶性食物繊維(3)ココア(4)オリゴ糖(5)植物性乳酸菌(6)キウイ(7)もち麦。それぞれ排便を促し、腸を刺激する作用がある。 特にオリゴ関連キーワードはありません

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