KURAGE online | 食材 の情報 > 風邪&体調不良から守る 実は野菜だけじゃない“免疫力アップ”食材 管理栄養士におすすめを聞いた 投稿日:2025年12月16日 これらの栄養素を含む風邪予防におすすめの食材は、ウナギ、レバー、ニンジン、ブロッコリー、カボチャ、春菊、赤パプリカ、カリフラワー、レモン、キウイ、関連キーワードはありません 続きを確認する