【子育て】風邪予防の食材とは？ 「立冬」に取り入れたい、食育アドバイザーのおすすめメニュー

立冬の時期に旬を向かえる食材を教えてください。 板垣さん「立冬を迎える11月は、ダイコンやカブ、ニンジン、ゴボウなど根菜が旬を迎えます。冬の根菜は関連キーワードはありません